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Feb 09,  · 為什麼會睡不著？ 「失眠有一個3P模式，一個是前置因子（Presisposing Factor），指的是容易產生失眠的個人特質，像是追求完美、容易焦慮，家裡本來就有遺傳夜貓子行為等等，這類前置因子，失眠可能性會比較高些」，「但是如果沒有觸發因子（Precipitating Factor），就像沒有最後一根稻草出現，失眠就不一定會出現，觸發因子可能是結婚、退休、離婚、交作業等等導致失眠女孩子的月經變得不規則，易可能導致不孕、流產或早產。 倘若放任甲狀腺機能亢進，我們的身體就像是一部超載運轉的引擎，很快便會損壞，走向心臟衰竭。 如果有心悸、手抖、怕熱、緊張、睡眠障礙、體重減輕、月經紊亂等症狀，務必快就醫檢查。 另外Jan 29, 13 · 而且慢性失眠的人，變成晚上睡不著、無法放鬆，白天的交感神經也在亢奮，「新陳代謝比一般人都快，處於警覺狀態，」於是又更睡不著。 自律神經失調，睡不好，會讓腸胃系統更敏感，更容易發生如大腸激躁症的毛病：頻頻腹瀉；或便秘；或有時腹瀉、有時便秘，兩者都會在想排便時，肚子 总失眠 睡不着 中医送你4个治失眠 良方 睡眠 便秘睡不著